Лимфатический массаж лица

Читайте в статье:

Limfaticheskij-massazh-lica-otzyvy

 

Среди всего разнообразия методик омоложения нельзя выделить лимфатический массаж лица, так как он воздействует не только на кожу, но и на здоровье человека.

Что такое лимфатический массаж: польза и эффект для кожи ^

Лимфатический массаж лица – это методика, зародившаяся в Японии благодаря косметологу Хироси Сисаси. Ее суть заключается не только в поверхностном, но и в глубоком влиянии на подкожные слои, мышцы, лимфоток и важные системы организма, вследствие чего полноценно его может выполнять только профессионал – для самостоятельного массирования используются только самые легкие и безопасные приемы.

Наиболее распространенной разновидностью является японский лимфатический массаж лица Асахи («Создание лица», Зоган): его в буквальном смысле вернула к жизни Юкуко Танака, и сейчас ее методики пользуются большой популярностью во всем мире.

Ключевым отличием японского лимфатического массажа «Создание лица» от других техник является то, что он в основном выполняется двумя пальцами: указательными и средними, или средними и безымянными.

Если посмотреть видеоролик с сеансом, может создаться ощущение, что в нем задействованы грубые методы, но это вовсе не так: он действительно подразумевает применение небольшой силы, однако пациент в это время болевых ощущений не испытывает.

Польза лимфатического массажа для кожи лица сводится к выведению излишков жидкости, шлаков и токсинов из организма, а также в усилении кровообращения и улучшении лимфотока, вследствие чего все складочки постепенно разглаживаются, а кожа приобретает красивые оттенок.

Лимфатический массаж: плюсы и минусы

Использование лимфатического массажа для омоложения имеет много достоинств:

  • Он является прекрасной альтернативой пластической хирургии, т.к. позволяет добиться значительного улучшения внешнего вида всего за несколько сеансов;
  • Для избавления от целлюлита и жировых отложений можно делать лимфатический массаж вакуумными банками, однако такие процедуры требуют профессионального подхода и выполняются исключительно в салонах;
  • Основные и легкие приемы для самостоятельного использования усваиваются быстро.


Недостатком массажа по лимфатическим линиям является то, что при самомассаже можно навредить организму: именно поэтому его рекомендуется выполнять только специалистам.

Как часто можно делать лимфатический массаж лица

Сеансы необходимо проводить 2 раза в неделю длительностью по 20 минут, однако в салонных условиях они могут занимать около одного часа. Общий курс должен состоять из 15-20 процедур, а повторять его разрешается только через 2-3 месяца после окончания.

Лимфатический массаж кожи лица: техника выполнения, показания, противопоказания ^

 

Limfaticheskij-massazh-lica-polza

 

Показания и противопоказания для лимфатического массажа

Целебный лимфатический массаж лица и шеи эффективен для устранения следующих проблем:

  • Дряблость и вялость кожи, наличие мелких и глубоких морщин;
  • Отеки;
  • Нечеткий контур лица;
  • Снижение мышечного тонуса;
  • Большое количество жировых прослоек;
  • Двойной подбородок.

Когда противопоказан массаж по линиям лимфотока:

  • При болезнях лимфо-системы;
  • При перенесении ЛОР-заболеваний;
  • При плохом самочувствии;
  • При болезнях кожи.

Лимфатический массаж для лица: как правильно делать

Схема массажа лица с учетом лимфатических линий — именно по ней производятся все основные движения во время массирования:

  • От центра лба к вискам и наоборот;
  • От лимфоузлов возле ушей через шею к ключице;
  • От середины лба к вискам и вниз к ключице;
  • От внешнего угла глаз к внутреннему через нижнее веко;
  • От центральной части подбородка, минуя уголки губ к впадине под носом;
  • От середины подбородка через крылья носа к внутренним углам глаз;
  • От впадин возле носа через скулы и вниз к шее;
  • От скул через носовые крылья к ушам и вниз к ключице;
  • От середины щек к ушам и вниз;
  • От ребра носа к ушным раковинам и к ключицам.

Техника лимфатического массажа

Чтобы правильно делать массаж, можно воспользоваться следующей инструкцией:

  • Перед началом процедуры смазываем кожу специальным молочком, предварительно удалив косметику;
  • Начинаем поглаживать с надавливанием от середины лба в стороны и наоборот, массируем узел возле ушей 3 секунды и направляемся вниз;
  • Тремя пальцами проводим с небольшим нажатием от центра лба к височной части, выполняем завершающее движение к ключице;
  • Ставим средний палец на точку возле внешнего угла глаза, проводим к противоположной стороне, возвращаемся назад, направляемся к вискам и вниз;
  • Для подтяжки уголков рта: двумя пальцами массируем от центра подбородка через уголки губ к точке под носом, затем по скулам перемещаемся к уху и возвращаемся вниз к ключице;
  • Массируем крылья носа, после чего перемещаемся на переносицу и выполняем движения вверх-вниз, по скулам и через уши возвращаемся к ключице;
  • От носогубных складок: прорабатываем область от середины подбородка, направляемся к внутренним краям глаз через уголки губ;
  • Большие пальцы фиксируем под подбородком, делаем руки «лодочкой», проводим ребрами ладоней от носа в стороны и вниз;
  • По диагонали направляемся от скул к внутренним сторонам глаз и вниз;
  • Большими пальцами надавливаем на точки возле крыльев носа, перемещаемся к ушам, затем – к ключице;
  • С усилием нажимаем большими пальцами на середину щек, передвигаемся к ушам, завершаем движением к ключице;
  • Ребра обеих ладоней помещаем к крыльям носа, проводим до ушей и спускаемся вниз;
  • Подбородком упираемся в левую руку, а правом массируем лоб, разглаживаем линию от середины к вискам и вниз к ключице.

 

Советуем также ознакомиться со статьей Марокканский массаж лица.

 

Массаж лимфатический для лица: отзывы, видео, результаты ^

Результаты лимфатического массажа для лица вполне можно сравнивать с эффектом от более дорогостоящих и менее безопасных процедур омоложения:

  • Разглаживаются все складочки и морщины;
  • Подтягивается контур;
  • Пропадает отечность.

Лимфатический массаж для лица: отзывы

Татьяна, 38 лет:

«Я очень даже успешно делаю массаж по лимфатическим линиям самостоятельно, правда, первое время было сложно освоить все приемы. За месяц мне удалось разгладить мелкие морщины, ну а с более глубокими я буду продолжать бороться»

Ольга, 43 года:

«Посещала процедуры массирования Асахи в салоне, и мне очень понравилось: никакой боли, и после них кожа заметно стала лучше выглядеть – помолодела лет на 5»

Людмила, 55 лет:

«Мне пришелся по душе лимфатический массаж, и им я занимаюсь вот уже 2 месяца. К концу курса заметно подтянулись морщинки, улучшился цвет лица – думаю, есть за что похвалить данный метод»

 



Интересное


Похожие записи:
ЛПЖи (lpg) массаж лица
Вакуумный массаж лица
Массаж лица для похудения
Массаж лица против старения
         Понравилась статья? Поделитесь с друзьями :
Оставьте комментарий: