Стеша Маликова: секреты красоты

Читайте в статье:

Юная модель Стефания Маликова уже успела обзавестись огромным количеством поклонников, несмотря на свой возраст.


Ее секреты стройности, молодости и красоты интересуют многих девушек, ведь на каждом снимке Стеша выглядит лучезарно и привлекательно.

К оглавлению

Стеша Маликова: рост, вес и параметры фигуры

Краткая биография: Стефания Маликова родилась 13 февраля 2000 года в Москве в семье известного российского певца Дмитрия Маликова. Знак зодиака — Водолей, по восточному гороскопу — Дракон. С детства ее стали приучать к музыке – отдали на уроки фортепиано и гитары. Также она увлекается изобразительным искусством и танцами. Больше всего девушка тяготеет к модельному бизнесу: уже сейчас в ее Инстаграме сотни снимков, где она демонстрирует различные наряды.

Личная жизнь: Некоторое время назад в сети появились слухи, что мама Стеши Елена Маликова буквально разгоняет от дочери всех ухажеров. Сама модель рассказала, что у нее с родительницей прекрасные отношения и они поддерживают друг друга во всем, не допуская давления. Также было много сплетен вокруг дружбы Стефании и сына Валерии Арсением: некоторые говорили, что они находятся в отношениях. Сама же девушка утверждает, что они просто друзья.

 

 

Также в своем Инстаграме Стефания неоднократно обнаруживала насмешки поклонников. В частности, негативные комментарии появились после публикации ее фотографии с фразой «Насколько человек красив снаружи – настолько он красив внутри. Вот смотришь на человека на улице и сразу понимаешь, насколько в нем развиты личностные качества». Это двусмысленное предложение вызвало широкий резонанс: одни сочли девушку высокомерной, а другие списали высказывание на молодость и неумение формулировать свои мысли.

Что касается проживания Стефании, то она всю жизнь живет на Рублевке и посещает «Жуковку», но, несмотря на то, что относится к «золотой молодежи», ее нельзя назвать избалованной. Она с трепетом относится к родителям и говорит, что может стерпеть любые оскорбления, кроме тех, которые затрагивают Елену и Дмитрия.

 

Стеша Маликова: рост 163 см, вес 50 кг

 

Накануне своего 48-летия Дмитрий Маликов снова стал отцом. На свет появился его сын, а также он воспитал дочь Елены от первого брака Ольгу Изаскон.

Сидит ли на диетах Стеша Маликова

Надо сказать, что природы одарила девочку не только талантом общения, но и модельными данными. Рост и вес Стеши Маликовой – 163 см и 50 кг, что полностью соответствует общепринятым параметрам красоты фигуры.

Размеры одежды и обуви

Обхват груди 83 см
Талия 58 см
Бедра 84 см
Размер бюстгальтера 80B
Размер груди 2
Размер одежды
Размер (ноги) обуви 37

Бьюти-секреты

Недавно в собственном блоге появились секреты стройности и красоты от Стеши Маликовой:

 

Параметры фигуры Стефании Маликовой: 83-58-84 (грудь-талия-бедра)

 

  • Она не делает культа из еды. Ест только тогда, когда хочется, а удовольствие старается искать в окружающем мире;
  • Стеша не сидит на жестких диетах, т.к. они очень вредны для здоровья;
  • Между вкусной и качественной едой модель выберет последний вариант. Она питается только натуральной пищей и не любит фастфуд;
  • Для ухода за волосами Стефания использует исключительно качественную косметику от проверенных брендов;
  • В повседневной жизни Стеша не пользуется декоративной косметикой;
  • Особое внимание девушка уделяет чистоте кожи лица: регулярно делает маски, наносит очищающие пилинги и скрабы, а в ее косметичке всегда есть увлажняющий крем, который особенно необходим зимой.

Главный рецепт похудения от Стеши Маликовой – это наличие увлечений, будь то катание на коньках, плавание или фитнес. Если человек не сидит на строгой монодиете, но занимается спортом и ведет здоровый образ жизни, он всегда будет оставаться в хорошей форме.

К оглавлению

Пластические операции

 

 

То, что Стефания в свои юные годы уже давно знакома с салонами красоты, где ее внешностью занимаются профессионалы, не является секретом. Суперухоженная внешность девушки и ее стиль во многом поспособствовали ее огромной популярности в соцсетях. Однако, судя по сведениям в СМИ, юная красавица все еще находит, что исправить в себе, несмотря на изначально прекрасные внешние данные.

Так, подписчики заподозрили ее в том, что она «подкачала» губы. По крайней мере, на последних снимках, опубликованных ею у себя в блоге, она выглядит иначе, чем раньше. Сама наследница звездного семейства уже поспешила опровергнуть предположение о том, что она увеличила губы с помощью иньекций. « Я ничего никогда никуда не качала и не собираюсь», — возмутилась Стефания.

Также поклонники считают, что девушка слишком увлекается фотошопом  — то  слишком»уменьшает» нос, то кардинально меняет пропорции тела — сужает талию, вытягивает ноги, превращая себя в «головастика», что выглядит нелепо. Такими приемами пользуется, например, Алена Шишкова, Виктория Лопырева, Ксения Бородина, Алена Водонаева. Но они-то, ладно, уже «в возрасте». А милой Стефании такая ретушь совершенно не нужна. Она хороша и без нее.

К оглавлению

Как худеет Стеша Маликова: меню и рецепты

 

 

Правила похудения Стеши Маликовой:

  • Есть нужно 4-6 раз в день, но маленькими порциями;
  • Необходимо выпивать ежедневно много воды – 1,5-2 л минералки без газа;
  • Из рациона следует исключить сладости, копчености, жареное, мучное, маринады и прочую пищу, которая негативно влияет на организм и фигуру.

Диета Стеши Маликовой для похудения: меню

 

 

Примерный рацион питания Стефании выглядит так:

  • Утром она ест фрукты или овсяную кашу, выпивает чашку несладкого чая;
  • На ланч съедает кусочек сыра;
  • Обедает супом с морепродуктами;
  • Полдничает стаканом овощного сока;
  • Ужинает мясом на гриле и овощами.

Рецепты меню

Рецепт сливочного супа с морепродуктами:

 

 

  • Размораживаем пакет с морепродуктами, очищаем их от панцирей;
  • Моем и нарезаем шампиньоны, измельчаем лук, обжариваем его в кастрюле на растительном масле 3 минуты, затем добавляем порубленный чеснок;
  • Напоследок помещаем в кастрюлю грибы и тушим 5 минут, затем вливаем немного вина;
  • Тушим до испарения алкоголя, вливаем бульон, бросаем морепродукты;
  • Через 10 минут добавляем сливки, доводим до кипения и снимаем с плиты;
  • Даем супу отстояться 15 минут. Перед подачей посыпаем зеленью.

Рецепт мяса по-тирольски:

 

 

  • Нарезаем говядину, отбиваем молотком;
  • Перетираем чеснок, смешиваем с солью и панировочными сухарями;
  • Смазываем мясо соусом терияки, обваливаем в приготовленной ранее смеси;
  • Укладываем кусочки друг на друга вертикально как можно плотнее, заворачиваем в фольгу;
  • Готовим в духовке 40 минут при температуре 200 градусов.

Рецепт овощного салата «Витэлия»:

 

 

  • Нарезаем белокочанную капусту и сладкий перец, слегка разминаем руками;
  • Добавляем соль и сахар по вкусу, посыпаем петрушкой;
  • Заправляем оливковым маслом.

 

Советуем также ознакомиться со статьей на Krasa-lady.ru Ульяна Сергеенко: секреты красоты.

 

К оглавлению

Диета Стеши Маликовой: мнение диетологов

 

 

Стефания не является сторонницей строгих диет, о чем она заявляла неоднократно, к тому же ее рацион питания напрямую свидетельствует об этом. Диетологи считают такую методику эффективной и безопасной для здоровья, поэтому ее могут использовать и другие девушки, если нет показаний к лечебным столам.

Отзывы наших читательниц

Людмила, 28 лет:

«В адрес Стефании неоднократно замечала много критики, хотя я не понимаю, чем она вызвана. Девочка выглядит очень хорошо и ведет себя не высокомерно вроде бы, а ее диетой я обязательно воспользуюсь. Может, и у меня получится вернуть себе фигуру, как была до родов»

 

Как выглядит сейчас Стеша Маликова: фото

 

Олеся, 20 лет:

«Мне очень нравится Стеша как модель, и диета ее довольно эффективна. На ней я похудела пока только на 7 кг за месяц, но думаю питаться так еже полгода, чтобы сбросить как можно больше»

Юлия, 35 лет:

«Мне кажется, что Стефании пока и ни к чему сидеть на диетах, в ее возрасте достаточно просто физической активности. Выглядит она и так хорошо».

К оглавлению

Фото

 

Источник: happy-womens.com

 


Интересное


Похожие записи:
Екатерина Редникова: секреты красоты
Ульяна Сергеенко: секреты красоты
Анастасия Шубская: секреты красоты
Анна Калашникова: секреты красоты
         Поделиться в соц.сетях :
Оставить комментарий: